PraxisVITA | Im ersten Moment klingt es unangenehm, dabei ist dieses Mittel aus der Naturmedizin äußerst hilfreich. Die Nasenschleimhäute werden sanft durchgespült – Schleim, Pollen, Staub und Krankheitserreger schonend abtransportiert.
HNO-Ärzte empfehlen die sanfte Dusche als Allzweckwaffe bei Schnupfen, Pollen- und Hausstauballergie, Mittelohrentzündung, trockenen Nasengängen, erhöhter Staubbelastung, chronischen Entzündungen der Nebenhöhlen und zur Vorbeugung von Erkältungen.
Ihr Partner schnarcht kräftig? Auch hier hilft die Nasendusche.
Durch regelmäßige Spülungen können die störenden Geräusche deutlich reduziert werden, da die Sekrete der Schleimhäute besser abfließen. Sinnvoll sind vorportionierte Beutel mit Salz (z. B. Emser Salz, Himalaya Kristall-Salz). Den Inhalt mit einem Viertel Liter lauwarmen Wasser in ein Nasenduschgerät geben (Apotheke oder Drogerie) und einmal kräftig schütteln, damit sich das Salz vermischt…
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Produktinformationen: Nasenduschen
Weiterführende Links: Pneumologie
Literatur-Tipps
- Gut leben mit COPD: Endlich wieder durchatmen
(21)
- Das Anti-Heuschnupfen Protokoll: Anleitung zur Ernährungsumstellung, Darmsanierung und Entgiftung
(105)
- Wäschepflege im Allergikerhaushalt (PDF)
(124)
- Die atemberaubende Welt der Lunge: Warum unser größtes Organ Obst mag, wir bei Konzerten husten müssen und jeder Atemzug einzigartig ist
(174)
- Endlich wieder frei atmen!: Was jeder (Ex-)Raucher wissen sollte. Natürliche Hilfen bei COPD* und Raucherhusten
(21)
Kostenlose Broschüren: Pneumologie
Medizinischer Hinweis
- Die Informationen auf diesem Portal sind lediglich allgemeiner Art und ersetzen daher keine ärztliche Beratung. Bei starken und/oder langanhaltenden Beschwerden ist das Aufsuchen eines Arztes unabdingbar.
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