PraxisVITA | Im ersten Moment klingt es unangenehm, dabei ist dieses Mittel aus der Naturmedizin äußerst hilfreich. Die Nasenschleimhäute werden sanft durchgespült – Schleim, Pollen, Staub und Krankheitserreger schonend abtransportiert.
HNO-Ärzte empfehlen die sanfte Dusche als Allzweckwaffe bei Schnupfen, Pollen- und Hausstauballergie, Mittelohrentzündung, trockenen Nasengängen, erhöhter Staubbelastung, chronischen Entzündungen der Nebenhöhlen und zur Vorbeugung von Erkältungen.
Ihr Partner schnarcht kräftig? Auch hier hilft die Nasendusche.
Durch regelmäßige Spülungen können die störenden Geräusche deutlich reduziert werden, da die Sekrete der Schleimhäute besser abfließen. Sinnvoll sind vorportionierte Beutel mit Salz (z. B. Emser Salz, Himalaya Kristall-Salz). Den Inhalt mit einem Viertel Liter lauwarmen Wasser in ein Nasenduschgerät geben (Apotheke oder Drogerie) und einmal kräftig schütteln, damit sich das Salz vermischt…
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Produktinformationen: Nasenduschen
Weiterführende Links: Pneumologie
Literatur-Tipps
- Der Alltag von Menschen mit COPD: Einblicke in das Krankheitserleben der Betroffenen
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- Endlich wieder frei atmen!: Was jeder (Ex-)Raucher wissen sollte. Natürliche Hilfen bei COPD* und Raucherhusten
(23)
- Lunge und Atemwege (Springer-Lehrbuch)
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- Luft nach oben: Wie richtiges Atmen uns stärker macht
(22)
- Das Asthma-Selbsthilfebuch: Damit Ihnen nie mehr die Luft wegbleibt
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Der Allergie Podcast
Der Allergie-Podcast ist der erste Fach-Podcast zum Thema Allergien für Ärztinnen und Ärzte. Der Hörfunk- und Fernsehjournalist Dieter Haack spricht mit führenden Experten aus den Bereichen Dermatologie, Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, Pneumologie und Pädiatrie über allergologische Themen. Dabei geht es unter anderem um Wissen und Trends in der Allergologie, aktuelle Themen im Bereich der Allergiebehandlung und dem klinischen Alltag. - Erfahre mehr...
