Messung der maximalen Luftströmungsgeschwindigkeit bei der forcierten Ausatmung. Benutzt wird hierzu ein Peak-Flow-Meter. Die Messung findet beim Arzt statt, kann aber auch zu Hause vom Asthma-Patienten selbst durchgeführt werden.
Vor allem bei unkontrolliertem Asthma muss der Patient mehrmals am Tag seinen Peak-Flow messen und in ein Tagebuch eintragen, um eine bessere Kontrolle über die Erkrankung zu haben.
https://youtu.be/tEqd8OYFtO0
Produktinformationen: Peak-Flow-Meter
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Literatur-Tipps
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- Schluss mit dem Schimmel: Alles über die verstecke Gefahr und wie wir gesünder wohnen
(23)
- Wäschepflege im Allergikerhaushalt (PDF)
(130)
- Der Alltag von Menschen mit COPD: Einblicke in das Krankheitserleben der Betroffenen
(23)
- Asthma: Wirksam behandeln
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KLARSTEIN 3MC – Lichtdusche *
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Großes, leuchtstarkes Lichtfeld mit 35x48 cm, ~18.000 Lux max. Lichtleistung und tageslichtnaher Lichttemperatur.
Schluss mit Winterdepressionen und Frühjahrsmüdigkeit! Die Klarstein 3MC Lichtdusche vertreibt winterliche Müdigkeit und spendet neue Energie. Fast jedem Fünften schlägt die tägliche Dunkelheit in den dunklen Jahreszeiten aufs Gemüt: Morgens verlässt man das Haus im Dunkeln, verbringt den Tag auf Arbeit und kehrt im Dunklen nach Hause zurück. Der Körper schaltet in den Wintermodus, bei dem künstliches Licht keine Abhilfe schafft.
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